Etrimia-penyakit jantung

Aritmia adalah gangguan yang terjadi pada irama jantung. Penderita aritmia bisa merasakan irama jantungnya terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak teratur.

Sebenarnya, aritmia normal terjadi pada kondisi jantung yang sehat. Namun, bila terjadi terus menerus atau berulang, aritmia bisa menandakan adanya masalah pada organ jantung.

Penyebab Aritmia

Aritmia terjadi ketika impuls listrik yang berfungsi mengatur detak jantung tidak bekerja dengan baik. Kondisi tersebut dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi di bawah ini:

1.Konsumsi obat pilek atau obat alergi

2.Sleep apnea

3.Hipertensi

4.Diabetes

5.Gangguan elektrolit, seperti kelebihan atau kekurangan kalium, hiperkalemia, dan hipomagnesemia

6.Gangguan tiroid, misalnya hipertiroidisme

Kelainan katup jantung

7.Penyakit jantung bawaan, seperti tetralogy of Fallot

8.Penyakit jantung koroner

9.Serangan jantung

Pencegahan Aritmia

Langkah-langkah yang dapat kamu lakukan untuk mencegah kondisi ino, antara lain:

1.Menghindari dan mengurangi stres.

2.Mengonsumsi makanan sehat.

3.Menjaga berat badan ideal.

4.Tidak sembarangan mengonsumsi obat tanpa petunjuk dari dokter, terutama obat batuk dan pilek yang mengandung zat stimulan pemicu jantung berdetak cepat.

5.Membatasi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein.

6.Tidak merokok.

7.Berolahraga secara teratur.